Sabemos que (lamentablemente) hay muchos prejuicios con el tema de la menstruaci\u00f3n, y bueno \u00bfc\u00f3mo no? si durante muchos a\u00f1os se nos ha ense\u00f1ado que la menstruaci\u00f3n es algo sucio y hasta asqueroso, se nos ha ense\u00f1ado a ocultarlo como si fuera algo de lo que debemos sentir verg\u00fcenza.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, y aqu\u00ed viene la buena noticia, en los \u00faltimos a\u00f1os esto ha ido cambiando poco a poco. Hemos logrado entender que la menstruaci\u00f3n es parte natural de los cuerpos. Pero \u00bfqu\u00e9 es la menstruaci\u00f3n? <\/p>\n\n\n\n
De forma muy resumida y sencilla, es el sangrado v@ginal normal que ocurre como parte del ciclo hormonal\/reproductivo. Todos los meses, el cuerpo se prepara para un posible embarazo. Si esto no ocurre, el \u00fatero, se desprende de su recubrimiento. Esta es la sangre menstrual, que sale del cuerpo a trav\u00e9s de la v@gina. Esta sangre es parte sangre y parte tejido del interior del \u00fatero.<\/p>\n\n\n\n
Tener s3xo o m@sturbarte durante el momento menstrual es una decisi\u00f3n muy personal. Sabemos que hay personas que durante este momento tienen dolores, molestias, inflamaci\u00f3n, trastornos gastrointestinales, etc., por lo tanto solo vos sab\u00e9s que tanto deseo ten\u00e9s. Nuestro objetivo no es convencerte de hacerlo, es dejarte una espinita para que te cuestion\u00e9s si no lo est\u00e1s haciendo por ideas err\u00f3neas o porque realmente no te apetece. <\/p>\n\n\n\n
\u00bfCu\u00e1les son los beneficios? Ac\u00e1 hay mucha controversia en cuanto a si son beneficios reales\/cient\u00edficos o si solo son experiencias anecd\u00f3ticas, sin embargo te vamos a dejar algunas: <\/p>\n\n\n\n
1. Alivio de los c\u00f3licos: Los org@smos pueden aliviar los c\u00f3licos menstruales. Estos contraen y relajan los m\u00fasculos del \u00fatero, esa relajaci\u00f3n podr\u00eda aliviarlos. El s3xo o m@sturbaci\u00f3n tambi\u00e9n activa la liberaci\u00f3n de qu\u00edmicos llamados endorfinas, que te hacen sentir bien. <\/p>\n\n\n\n
2. Per\u00edodos m\u00e1s cortos: Las contracciones musculares durante un org@smo expulsan el contenido uterino m\u00e1s r\u00e1pido. Eso podr\u00eda causar per\u00edodos m\u00e1s cortos.<\/p>\n\n\n\n
3. Incremento en el deseo sexual: Tu libido cambia durante tu ciclo menstrual, gracias a las fluctuaciones hormonales. <\/p>\n\n\n\n
4. Lubricaci\u00f3n natural: La sangre act\u00faa como un lube natural.<\/p>\n\n\n\n
5. Podr\u00eda aliviar tu dolor de cabeza.<\/p>\n\n\n\n
MITOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n Mito #1:\u00a0No hay embarazo durante el periodo<\/p>\n\n\n\n Falso. Aunque las probabilidades de fecundaci\u00f3n son menores, no quiere decir que sean inexistentes. Si el ciclo menstrual es corto puede haber ovulaci\u00f3n inmediatamente despu\u00e9s de la menstruaci\u00f3n y que haya fecundaci\u00f3n por espermatozoides que queden en el \u00fatero, ya que estos pueden vivir ah\u00ed entre tres y cuatro d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n Mito #2:\u00a0 No es necesario usar cond\u00f3n durante el periodo<\/p>\n\n\n\n Falso. El cond\u00f3n adem\u00e1s de evitar un embarazo protege contra infecciones de transmisi\u00f3n sexual como el VIH y la Hepatitis, que pueden ser m\u00e1s transmisibles por el contacto con la sangre del periodo menstrual.<\/p>\n\n\n\n Mito #3:\u00a0Tener s3xo durante el periodo es una pr\u00e1ctica antihigi\u00e9nica<\/p>\n\n\n\n Falso. Tratar de antihigi\u00e9nico el acto sexual durante la menstruaci\u00f3n es un estigma sociocultural. <\/p>\n\n\n\n Mito #4: El s3xo\u00a0durante la menstruaci\u00f3n son dolorosas<\/p>\n\n\n\n Parcialmente falso. El dolor que puede sentir una persona durante la menstruaci\u00f3n depende de cada cuerpo, pues la sensibilidad de cada unx es distinta durante este tiempo. Sin embargo, la sangre act\u00faa como un lubricante natural que permite que la p3netraci\u00f3n sea m\u00e1s sencilla y placentera.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sabemos que (lamentablemente) hay muchos prejuicios con el tema de la menstruaci\u00f3n, y bueno \u00bfc\u00f3mo no? si durante muchos a\u00f1os se nos ha ense\u00f1ado que la menstruaci\u00f3n es algo sucio y hasta asqueroso, se nos ha ense\u00f1ado a ocultarlo como si fuera algo de lo que debemos sentir verg\u00fcenza. Sin embargo, y aqu\u00ed viene la […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":9810,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[56,55],"tags":[],"class_list":["post-9809","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sex-tips","category-todo-sobre-vulvaginas"],"yoast_head":"\n