Las primeras veces en todo lo que hacemos, com\u00fanmente, est\u00e1n cargadas de emociones, dudas, ansiedad, expectativas, etc. Consideramos que las primeras experiencias sexuales son fundamentales para el desarrollo de una sexualidad sana, libre y disfrutada; por eso queremos dejarles algunos puntos s\u00faper importantes a tomar en cuenta, si vos, unx amigx, unx familiar, o quien sea, est\u00e1n planeando su primera vez. <\/p>\n\n\n\n
\u00bfPor qu\u00e9 es importante la primera vez?
Cient\u00edficxs de las Universidades de Tenessee y Missisipi (EE UU) hicieron un estudio relacionado a esta pregunta y llegaron a la conclusi\u00f3n de que la primera vez que mantenemos relaciones sexuales van a condicionar o influir directamente en como va a ser nuestra vida sexual, incluso se\u00f1alan que pueden influir en el desarrollo emocional de la persona. <\/p>\n\n\n\n
Indican que si la experiencia es positiva, se puede predecir satisfacci\u00f3n f\u00edsica y emocional a largo plazo tanto en el s3xo como en las relaciones de pareja. Adem\u00e1s, cuanto mayor es la sensaci\u00f3n de control y bienestar en la primera experiencia sexual, y menor la ansiedad y la sensaci\u00f3n de \u00abculpa\u00bb, mejor ser\u00e1 la vida sexual al alcanzar la madurez.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, tambi\u00e9n hay investigaciones que se\u00f1alan que la primera (o primeras) vez no es tan determinante, indican que actualmente se ve mas como una experiencia nueva, que con el peso emocional y de desconocimiento que se ve\u00eda antes. Indiferentemente de que tanto sea el impacto en la sexualidad futura, nos parece fundamental que las personas tengan conocimiento del s3xo antes de su primera vez, si bien puede que no determine de forma tan dr\u00e1stica tu vida sexual, si puede resultar una experiencia muy mala, y no queremos eso. <\/p>\n\n\n\n
La primera vez puede ser un poco atropellada, pero te dar\u00e1 muchas herramientas para el futuro. Te permitir\u00e1 ir descubriendo que te gusta, que no te genera tanto placer, como comunicarte, ir rompiendo mitos que escuchaste o viste, etc.\u00a0 Adem\u00e1s record\u00e1 que el s3xo (y todos los temas alrededor de la sexualidad) son un constante aprendizaje, y un constante cambio, no dej\u00e1s de aprender y con cada pareja o cada pr\u00e1ctica o cada experiencia hay nuevas primeras veces.\u00a0 \u00a0<\/p>\n\n\n\n
Te vamos a dejar varios puntos fundamentales para que los tom\u00e9s en cuenta.<\/p>\n\n\n\n
Tu pareja. <\/strong>Antes se ten\u00eda la falsa creencia que solamente con una pareja \u00abformal\u00bb se pod\u00eda tener s3xo por primera vez, pero no es as\u00ed. Lo que si te recomendamos es que sea una persona con la que te sint\u00e1s segurx, c\u00f3modo y en confianza.\u00a0<\/p>\n\n\n\n La educaci\u00f3n s3xual es indispensable.<\/strong> Como sociedad estamos debiendo mucho en este tema, y si, muchas veces la ignorancia en estos temas viene de los hogares, entonces si no ten\u00e9s la apertura para hablar de este tema con alguien de tu familia, busc\u00e1 fuentes confiables de info.<\/p>\n\n\n\n Tomalo con calma.<\/strong> Las primeras veces son de mucho descubrimiento y exploraci\u00f3n, no te obsesion\u00e9s con el org@smo, si no sucede la primera, segunda o tercera vez es com\u00fan. Explor\u00e1 un poco m\u00e1s.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Explor\u00e1 tu cuerpo previamente,<\/strong> conoc\u00e9 que te gusta y como te gusta para que pod\u00e1s guiar un poco mejor a la otra persona. \u00a1Comunicate! sabemos que al principio puede no ser tan f\u00e1cil, pero te prometemos que es LA herramienta.<\/p>\n\n\n\n NUNCA tom\u00e9s la decisi\u00f3n bajo presi\u00f3n<\/strong>, adem\u00e1s no permit\u00e1s practicas que te hagan sentir incomodx o no te guste. En el s3xo todo debe ser consensuado, seguro y sano.<\/p>\n\n\n\n Ten\u00e9 cuidado con el dolor.<\/strong> Sobre todo cuando hay pen3traci\u00f3n se puede sentir una ligera molestia (que no sucede en todos los casos), sin embargo si el dolor es muy intenso es mejor que par\u00e9s y revis\u00e9s que est\u00e1 sucediendo. La falta de lubricaci\u00f3n puede generar una pen3traci\u00f3n dolorosa, adem\u00e1s si est\u00e1s incomodx o estresadx pod\u00e9s necesitar postergar esta practica o no realizarla.<\/p>\n\n\n\n No es necesario que haya pen3traci\u00f3n la primera vez<\/strong>, si no quer\u00e9s. El s3xo va mucho m\u00e1s all\u00e1 que exclusivamente la p3netraci\u00f3n. Los tocamientos s3xuales son s3xo, el s3xo oral es s3xo, el fingering es s3xo, etc.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Para personas con vulv@ginas:<\/strong> no siempre hay sangre despu\u00e9s de la pen3traci\u00f3n, cada persona es diferente y puede que suceda o puede que no. La sangre no define nada.<\/p>\n\n\n\n Quit\u00e1 de tu cabeza el concepto de \u00abperder la virginidad\u00bb.<\/strong> No, no perdiste nada. La \u00abvirginidad\u00bb es una construcci\u00f3n social obsoleta, que posiciona la pen3traci\u00f3n como la \u00fanica forma \u201cv\u00e1lida\u201d de tener s3xo o la \u00fanica que cuenta, invalidando todas las otras pr\u00e1cticas sexuales. Adem\u00e1s es una dinamica horrible de poder en donde vos \u00abdas\u00bb la virginidad y alguien m\u00e1s \u00abte la quita\u00bb, dando una visi\u00f3n err\u00f3nea de p\u00e9rdida a la sexualidad.\u00a0<\/p>\n\n\n\n \u00a0<\/p>\n\n\n\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las primeras veces en todo lo que hacemos, com\u00fanmente, est\u00e1n cargadas de emociones, dudas, ansiedad, expectativas, etc. Consideramos que las primeras experiencias sexuales son fundamentales para el desarrollo de una sexualidad sana, libre y disfrutada; por eso queremos dejarles algunos puntos s\u00faper importantes a tomar en cuenta, si vos, unx amigx, unx familiar, o quien […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":10149,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[57,56],"tags":[],"class_list":["post-10164","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relaciones","category-sex-tips"],"yoast_head":"\n
Investig\u00e1 acerca de m\u00e9todos anticonceptivos y de protecci\u00f3n.<\/strong> Record\u00e1 que nos solo est\u00e1n para evitar embarazos, tambi\u00e9n debemos cuidarnos mutuamente de ETS (enfermedades de transmisi\u00f3n sexual), por lo tanto la protecci\u00f3n es fundamental. Aprend\u00e9 como colocar\/utilizar un cond\u00f3n, los tipos que existen, los tama\u00f1os, etc. Entre m\u00e1s informaci\u00f3n teng\u00e1s, es mejor.<\/p>\n\n\n\n
La p0rnograf\u00eda no es una buena gu\u00eda<\/strong>, record\u00e1 que es solo una pel\u00edcula, no es real. Por lo tanto dedicale tiempo al juego previo, si, a toda esa estimulaci\u00f3n visual, auditiva y f\u00edsica.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Es normal que haya un poco de ansiedad,<\/strong> nervios, dudas, expectativas y muchas emociones. Para disminuir algunas de estas te recomendamos buscar un lugar adecuado, en donde puedan sentirse c\u00f3modxs y sin prisas o presi\u00f3n de que alguien interrumpa.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Trabajo en equipo.<\/strong> Record\u00e1 que es importante que haya un equilibrio entre ambas personas, si dej\u00e1s que todo lo haga la otra persona puede ser muy abrumador y cansado. La reciprocidad (dar y recibir) es fundamental.<\/p>\n\n\n\n
Para personas con pen3:<\/strong> la er3cci\u00f3n fuerte puede perderse por lapsos de tiempo y esto es completamente normal, adem\u00e1s no te presion\u00e9s con el tiempo de ey@culaci\u00f3n. Record\u00e1 que tanto la er3cci\u00f3n, como la ey@culaci\u00f3n tienen much\u00edsimos factores que influyen, entre ellos la ansiedad, lo mucho que te gusta la otra persona, las ganas que ten\u00e9s, etc. Y s\u00ed, si no hay er3cci\u00f3n o ya ey@culaste, a\u00fan pueden seguir teniendo s3xo.<\/p>\n\n\n\n